🕊️ Wie läuft ein Coaching ab?

1. Kostenloses Kennenlerngespräch
Bevor wir starten, lernen wir uns unverbindlich kennen – per Telefon oder persönlich. Du schilderst dein Anliegen, ich stelle dir meine Arbeitsweise vor. So spürst du, ob die Chemie stimmt.

2. Klärung deines Themas
In der ersten Coaching-Einheit formulieren wir gemeinsam dein Anliegen oder Ziel. Das darf offen sein – manchmal reicht ein Gefühl, ein Satz, eine Frage. Alles ist willkommen.

3. Gemeinsamer Prozess
Je nach Thema, Tempo und Tiefe begleite ich dich über mehrere Termine hinweg. Manche Prozesse brauchen nur einen halben Tag, andere entwickeln sich über mehrere Wochen.

4. Abschluss & Ausblick
Wir reflektieren, was sich verändert hat – und ob weitere Begleitung sinnvoll oder nötig ist. Der Prozess endet nicht „abgeschlossen“, sondern stimmig. 

🌿 Formate

Ich biete meine Coachings in verschiedenen Settings an – je nachdem, was zu dir (oder euch) passt:

• Einzelcoaching (mit oder ohne eigenen Hund)
• Gruppencoaching (z. B. für Teams, Familien oder Führungskräfte)
• Naturbasierte Sessions: draußen im Park, Wald oder auf dem Hof
• Coaching vor Ort: in deinem Unternehmen, deiner Einrichtung oder deinem privaten Rahmen
• Online (nach Absprache, wenn kein Hund integriert ist)

🕰️ Dauer & Struktur

Mindestdauer: ½ Tag (ca. 3–4 Stunden)

Empfohlen: Einzelsessions à 60–90 Minuten (z. B. 3–5 Termine)

Individuelle Prozessbegleitung über mehrere Wochen oder Monate

Ganztagsformate für Teams, Führungskräfte oder intensive Selbstreflexion

🧩 Methodik – Wie ich arbeite

Meine Arbeit ist prozessorientiert, traumasensibel und ganzheitlich. Ich verbinde die Tiefe psychologischer Selbsterfahrung mit der Klarheit systemischer Beratung und der unmittelbaren Wirkung tiergestützter Begleitung.

Elemente, mit denen ich arbeite:

• Tiergestütztes Coaching: Hunde als Resonanzgeber und emotionale Brücke
• Systemische Fragen & Aufstellungen: sichtbar machen, was im Verborgenen wirkt
• Körperwahrnehmung & Achtsamkeit: Verbindung zum inneren Erleben stärken
• Biografisches Arbeiten: Muster verstehen, Ressourcen aktivieren
• Natur & Bewegung: Erdung, Weite, Perspektivwechsel

Wichtig: Ich arbeite nicht nach starren Methoden oder Programmen – sondern mit dem, was im Moment lebendig ist.

💬 Noch Fragen?

Du willst wissen, ob mein Coaching zu dir oder deinem Anliegen passt?
Dann lass uns sprechen – ehrlich, offen und ganz in Ruhe.